캐나다오메가3 오로니아 고순도 rTG 가성비 갑

캐나다오메가3 오로니아 고순도 rTG 가성비 갑

필자는 오메가3를 매일 먹고 있습니다. 오메가3가 좋은거 다들 잘 아실텐데요. 우리는 오메가3가 많이 든 생선류를 매일 먹지 못합니다. 

결국 우리는 오메가3를 영양제로 보충할 수밖에 없어요. 

오메가3를 왜 먹어야 할까요? 

우리는 오메가3 섭취가 부족한 채 오메가6를 많이 섭취합니다. 오메가6는 성장에 필요하고 피부와 모발 생성 및 콜레스테롤의 대사, 생식 기능 유지에 중요한 역할을 해요.

하지만 오메가6가 과하면 염증 반응을 일으켜 부종, 통증 등을 유발합니다. 한마디로 과다한 오메가6는 비염, 관절염 등 염증성 질환을 일으킨다고 알려져 있어요. 

이런 염증성 질환을 막아주는 것이 오메가3입니다. 따라서 오메가3와 오메가6의 비율이 중요한데요. 일반적 오메가 비율은 오메가3:오메가6 = 1:1~4 정도로 알려져 있습니다. 

따라서 육류를 많이 섭취하시는 분들에게는 오메가3는 필수 영양제입니다. 필자의 경우 케토제닉 다이어트(LCHF)를 하고 있어 하루 육류를 400g 이상 먹어와 오메가3를 매일매일 섭취해왔습니다.  

어머니에게 오메가3가 좋다고 드시라고 권유했으나, 먹기 싫다고 거부하시더군요. 그런데 얼마전 방송을 보셨는지 필자에게 오메가3를 구해달라고 하셨어요. 

필자는 오메가3 여러제품을 다양하게 먹어봤습니다. 아무래도 어머니가 드시는 오메가3이기에 깐깐하게 골랐습니다.

오메가3를 고를 때 팁을 알려드릴게요. 기본적으로 오메가3를 선택하실 때 알아야 하는 사항이니 꼭 이해하셨으면 좋겠네요. 

1. 고순도인가? 

2. rTG 분자 형태인가? 

3. 추출방식은?

4. 어떤 정제어유를 썼는가? 

5. 비린내가 나지 않는가?

6. 가격대 성능비는 좋은가?

고순도인가?

오메가3 제품은 하루 EPA+DHA가 500~2,000mg 정도를 먹는 것이 권장되고 있습니다. 오메가3가 너무 싸다면 EPA+DHA이 낮을 가능성이 높습니다. 

오메가3 1000mg 이라고 해도 EPA 340mg, DHA 260mg 이라면 합이 700mg이고 순도가 70%밖에 되지 않습니다. 30%인 300mg은 잡다한 오일로 채워져 있을 가능성이 높습니다.

캐나다오메가3 오로니아 뉴알티지 프리미엄은 EPA+DHA = 1,100mg로 충분하고 오메가3 1알 당 1,200mg으로 순도가 91.7%로 매우 높습니다.

솔직하게 이렇게 순도 높은 제품을 찾기 힘듭니다. 찾는다고 해도 비싸기 마련인데 캐나다 오메가3는 가성비가 매우 훌륭한 제품이예요.  

순도를 계산하는 방법은 (EPA+DHA)/(1캡슐 mg)으로 계산하면 됩니다. 

오로니아 뉴 알티지 프리미엄 오메가3 순도

(EPA+DHA)/(1캡슐 mg) = 1,100/1,200 = 91.7%

rTG 분자 구조인가?

오메가3 지방산은 분자 형태에 따라 TG, EE, rTG로 구분됩니다. TG가 1세대, EE가 2세대, rTG가 3세대 구조입니다. 

이 방식 중에 가장 진화한 방식이 rTG 분자 구조입니다. rTG형은 자연 오메가3 지방산 형태와 유사하고 순도, 흡수율, 생체이용률이 높아 rTG형이 최고의 오메가3입니다.

청청해양에서 나오는 캐나다오메가3

오로니아 뉴 알티지 프리미엄 오메가3가 rTG형이라 프리미엄 제품입니다. 좋은 오메가3를 드시고 싶으시다면 rTG형인지 꼭 확인하세요.    

어떤 추출 방식인가?

오메가3를 50도 이하의 낮은 온도에서 추출하면 원료에 대한 손상이 없고 인체에 해가 없는 이산화탄소를 사용해 화학 잔여물이 나오지 않습니다.

저온초임계 추출 및 초임계 크로마토그래피 공법으로 만들어지면 환경호르몬과 중금속으로부터 안전합니다. 

캐나다오메가3인 <오로니아 뉴 알티지 프리미엄 오메가3>는 초임계 추출방식이라면 안심하셔도 됩니다. 

어떤 정제어유를 썼는가? 

먹이사슬 상단에 있는 큰 어류의 경우 아무래도 중금속 오염에 대한 우려가 있는데요. 먹이사슬 최하단에 있는 멸치, 정어리 등에서 추출한 오메가3는 중금속에 대해 우려가 없어요. 

오메가3를 고를 때 중금속에 관한 부분을 꼭 확인하세요. 오로니아 뉴 알티지 프리미엄 오메가3는 최하단 어종인 멸치를 사용하고 있어 중금속에 대해 안심할 수 있어요.

비린내가 나는가? 가성비는 좋은가?   

어떤 오메가3 제품은 멸치 냄새가 납니다. 필자는 어릴 때 마른 멸치를 하도 많이 먹고 자라서 특유의 멸치 냄새를 감지할 수 있어요. 

<오로니아 뉴 알티지 프리미엄 오메가3>는 고순도에 가성비까지 뛰어나 필자가 골랐는데 우려되는 부분이 바로 비린내였어요. 실제로 먹어봐야 알잖아요. 

필자가 직접 <오로니아 뉴 알티지 프리미엄 오메가3>를 먹어보니 멸치 냄새가 나지 않더군요. 가성비까지 생각하면 정말 괜찮은 오메가3 제품입니다. 

 

이것저것 따져보면 <뉴 알티지 프리미엄 오메가3> 가격이 정말 착해요. 오메가3 고순도 제품은 1개월치가 5만원 정도 해요.

오로니아 <뉴 알티지 프리미엄 오메가3> 제품은 90캡술로 3개월을 먹을 수 있어요. 한달에 약 1만8천원 정도 드는 셈입니다. 

캐나다오메가3 제품이 인기가 많아 해외직구가 많은데요. 베베키즈팜에서 판매하고 있어 배송비를 아낄 수 있고 해외직구를 할 때 생길 수 있는 교환 반품 등에 대한 부담이 없어서 좋습니다. 

베베키즈맘에서 안심하고 구매하세요.

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