장유헬스 빅스짐 최대규모 최고시설 다양한 GX

장유헬스 빅스짐 최대규모 최고시설 다양한 GX

건강할 때 건강을 지키는 것이 참 중요합니다. 

건강을 지키려면 평소에 운동을 하는 것이 좋은데요. 

미 보건 당국에서는 1주 당 150분 이상 운동할 것을 권장하고 있어요. 

1주일에 3일 이상 1시간 정도 운동하면 참 좋은데요.

바쁘다는 핑계로 운동을 하지 않거나 

혼자 집에서 하다가 작심삼일로 끝나는 경우가 많습니다. 

장유헬스 최대규모 빅스짐 

독서실에 가면 운동하듯이 운동을 꾸준히 하려면 

헬스장에 가면 운동하는 뜨거운 열기에 이끌려 열심히 하게 됩니다. 

분위기 좋은 피트니스센터 빅스짐을 소개할까 해요. 

넓은 시설 최대규모 최신 운동 기구 빅스짐

장유헬스 하면 빅스짐인데요. 

답답한거 싫어하시는 분들에게 최적의 장소가 아닐까 생각합니다. 

빅스짐은 김해시 율하동에 위치하고 있고 6층에 있습니다. 

장유헬스 빅스짐 주소

경남 김해시 율하동 1334-4 경보프라자 6층

빅스짐은 지하가 아니라서 답답하지 않고요. 

빅스짐은 좁지 않아서 상쾌하고 쾌적하게 운동할 수 있는 환경을 갖추고 있어요. 

빅스짐은 율하 1점, 팔판 2호점, 삼문 3호점이 있습니다. 

빅스짐 율하 본점은 규모가 400평이나 됩니다. 

율하점에는 다양한 GX 수업이 있는데요. 

스피닝, 플라잉요가, 필라테스, 줌바댄스 수업이 이루어집니다. 

여자 연예인들이 플라잉요가로 몸매 관리를 한다는 것이 알려지면서 

플라잉요가가 붐인데요. 제대로 시설을 갖춘 피트니스 센터는 정말 드뭅니다. 

무엇보다 빅스짐이 좋은 것은 분야별 전문 강사가 따로 있다는 거예요. 

장유헬스 빅스짐에서는 크게 다음과 같이 수업이 구성됩니다. 

1. 요가 패키지

2. 스피닝 패키지

3. 개인PT, 

3. 기본 헬스

장유헬스 빅스짐 줌바댄스 수업

요가 패키지는 플라잉요가, 줌바댄스, 팔라테스, 헬스로 이루어져 있어서 여성에게 좋아요. 

월수금 - 플라잉 요가 

화목 - 줌바댄스, 필라테스 

다양한 수업을 받을 수 있어 지겹지 않고 또 지루하지 않고 재미있게 배울 수 있답니다. 

스피닝 패키지는 스피닝과 헬스로 이루어져 있어요. 

개인적으로 스피닝하는 것을 매우 좋아하는데요. 

장유헬스 삼문점 수업모습

수업을 통해 신나는 음악을 들으면서 동작 따라하다보면 

지루했던 1시간이 훌쩍 지나가 버리더군요. 

장유헬스 빅스짐은 다른 피트니스 센터와 달리 

기본 헬스 이용권만 끊어도 전문 트레이너와 1:1 OT 수업을 무료로 받으실 수 있어요. 

빅스짐은 아침부터 저녁 늦게까지 다양한 GX 수업이 있어 원하는 시간대에 수강하실 수 있어요.

개인PT를 받으면 정말 많은 도움이 되는데요. 

전문 트레이너들이 항상 근무하고 있어 개개인의 목적에 따라 지도를 받으실 수 있어요. 

빅스짐에서는 개인PT로 체형교정, 체중증가, 다이어트, 재활프로그램 등 

체계적이고 전문적으로 가르쳐 준답니다. 

빅스짐에서는 8주대회 이벤트를 비롯하여 다채로운 이벤트와 

다양한 프로그램이 마련되어 있습니다. 

빅스짐에서는 회원들의 Before & After가 체형별로 다양하게 매달 업데이트된 답니다. 

트레이너들은 질 높은 수업을 위해 매주 세미나와 스터디를 하고 있어요. 

주변에 값싼 PT가격으로 회원을 유치하는 곳도 있는데요. 

빅스짐의 트레이너들은 실력이나 수업 내용이 그런 곳과는 질적으로 달라요. 

2달만에 워니비 몸매로 바뀐 빅스짐 회원

체중을 5키로 뺐는데 골격근량은 2키로 늘었다면 체지방을 7키로 뺀 거나 마찬가지군요.

장유헬스 빅스짐 트레이너분들이 잘 가르쳐주신 결과물이겠죠? 

회원들 결과물을 보니까 빅스짐 믿음이 가네요. 

트레이너 바디 프로필 바로가기

전문 트레이너 선생님들이 10명 이상이고 다 잘생기고 이쁘세요. 

운동복 경우 추가로 금액을 지불하는 경우가 많죠. 

하지만 빅스짐은 운동복 수건을 무료로 대여해주고 샤워 시설이 잘 되어 있습니다. 

건물 내에 지하 1,2층 무료로 2시간 주차할 수 있어요. 

장유헬스 빅스짐 회원들의 바디 프로필 사진을 보니 엄청나네요. 

빅스짐과 함께 건강하고 멋진 몸을 만들어 보세요. 

빅스짐

주소 : 경남 김해시 율하동 1334-4 경보프라자 6층 빅스짐

블로그 : http://blog.naver.com/bigsgym

빅스짐 율하본점 연락처: 055-326-3363

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