만물상 공짜 관절 크림 만들기

만물상 공짜 관절 크림 만들기

만물상에서 최윤하 교수가 냉장고 속 먹기는 찝찝하고 버리기는 아까운 식재료를 활용해서 몸에 발라주는 국가대표 선수들도 울고갈 공짜 관절 크림을 소개했다. 

만물상 공짜 관절 크림 만들기 소개

만물상 공짜 관절 크림 비법 재료는 바로 고추씨!!!! 이해가 되지 않지만 고추씨로 관절 크림을 만든다니 믿겨지지 않는다. 

시중에 파는 관절 크림에는 캡사이신 성분이 많이 포함되어 있다. 

고추씨 캡사이신 성분의 찜질효과 

고추의 매운맛을 내는 캡사이신이 피부에 스며들면 발열효과가 있어 통증과 염증을 억제하는데 효과적이다.

고추씨 대신 매운 고추나 청양 고추로 대체 가능하다. 고추씨를 사용하게 되면 캡사이신 선부을 더욱 많이 추출할 수 있어서 좋다. 

만물상 공짜 관절 크림 만들기 #1

종이컵 1컵 분량의 고추씨에 식용유를 1:1 비율로 붓고 30분 정도 중탕 가열한다. 

만물상 공짜 관절 크림 만들기 #2

다진 생강을 한주먹 정도 준비해 즙을 낸다. 

만물상 공짜 관절 크림 만들기 #3

수분크림 100g에 생강즙 1큰술, 고추씨 기름 2큰술을 넣고 섞는다.

고추씨를 식용유와 함께 섞어 중탕 가열을 하면 캡사이신 성분이 오일 속으로 침출된다. 

기름에다가 중탕을 하는 이유는 고추씨 속 캡사이신 성분이 지용성 즉 기름에 녹는 성분이기 때문이다. 

생강즙을 너무 많이 넣게 되면 피부에 자극이 올 수 있으니 적당하게 넣자. 

계피는 관절에 좋은데 고나절에 양양 공급을 촉진하는 효과가 있어 가루형태로 같이 넣어주면 좋다. 

완성되면 쑤시고 저리는 부위에 발라주면 좋다. 캡사이신 효과로 서서히 시간이 지나면서 후끈거린다.  

열성 음식, 고추, 생강, 마늘을 쓰는 이유는 열을 내는 열성 음식을 활용해 관절 크림을 만들어 바르면 관절 부위를 따뜻하게 하고 혈액순환에 도움을 준다. 

관절 크림에 다양한 크림을 사용해도 괜찮지만, 피부 흡수율이 가장 높고 진정효과가 있는 수분 크림을 추천한다. 

냉장고 속 재료로 만드는 ‘공짜 관절 크림’ 다시보기 동영상

이상 냉장고 속 재료로 만물상 공짜 관절 크림 만들기에 대해 살펴보았다.