부산역헬스 프라임휘트니스 가격 착하네

부산역헬스 프라임휘트니스 가격 착하네

직장인이라면 누구나 공감하실텐데요. 잦은 야근, 잦은 술자리, 스트레스 및 운동 부족으로 늘어만 가는 뱃살 때문에 고민입니다. 

필자는 운동을 관두고 8kg 정도 늘었고 8kg가 뱃살로만 모이더군요 ㅠ.ㅠ 더 늦기 전에 이제는 운동이 필요한 시점입니다. 

부산역으로 회사를 옮겨 출퇴근 하면서 눈여겨 봐둔 헬스장이 있는데요. 부산역 버스 정류장 옆에 위치한 프라임휘트니스입니다. 

인터넷에서 검색해보니 부산역헬스 중 위치적으로 보나 시설면에서 보나 프라임휘트니스가 필자에겐 안성맞춤이더군요. 

프라임휘트니스 위치는 지하철 및 버스정류장 바로 옆에 있어 집에 가는 길에 운동을 할 수 있어서 완전 좋아요! 

게다가 가끔 차를 가지고 출퇴근하게 되는데요. 부산역헬스 프라임휘트니스는 주차 시설까지 갖추고 있어 그뤠잇~~ 

헬스장을 선택할 때 필자가 중요하게 생각하는 부분은 다음과 같습니다. 

1. 합리적인 가격인가?

2. 갈만한 위치인가?

3. 시설 및 주차시설은?

4. 트레이너 경력 및 어떤 강습이 있는지?

5. 생긴지 얼마나? 

  합리적인 가격인가? 

직장인의 지갑을 생각하면 가성비를 생각할 수밖에 없는데요. 위치, 시설, 강습 등을 종합해서 합리적인 가격인지 살펴봐야 합니다. 

부산역헬스 프라임휘트니스는 부산역 헬스 중 위치, 시설, 강습, 트레이너 샘들을 고려해볼 때 가격이 착하더군요. 

부산역 프라임휘트니스 가격 합리적이고 착해

프라임휘트니스하면 부산에서 이름 있는 헬스 클럽인데 모든 것을 고려해볼 때 가격이 합리적이더군요. 

가격은 프로모션 때마다 변동되는데 필자의 경우 선착순 특별할인가로 동네 헬스장 수준의 가격으로 부산역 프라임휘트니스에 등록했답니다. ^^

부산역 프라임휘트니스 가격 문의는 아래 전화번호를 이용해주세요. 

프라임휘트니스 부산역점 

전화번호: 051-602-3454

  갈만한 위치인가? 

어느 곳에 위치한 헬스장을 갈 것인가에 대해서는 2가지 고려사항이 있는데요. 집과 가까운 곳을 선택하는 것도 한 방법이고 직장과 가까운 곳을 선택하는 것도 한 방법입니다. 

둘 다 장단점이 있는데요. 직장과 가까운 헬스장을 선택하면 붐비는 러시아워 시간을 피할 수 있는 장점이 있어요. 

퇴근 후 부산역에서  6시 30분에 지하철을 타면 말 그대로 지옥철이 따로 없습니다. 부산역헬스 프라임휘트니스에서 운동하고 나면 널널한 지하철을 타고 편하게 귀가할 수 있어요. 

부산역 근처 직장인이라면 차를 안가지고 다니시는 분들이 많을텐데요. 지하철이나 버스정류장과 가까운 헬스장이 최고 좋습니다. 

예전에 싸다고 지하철에서 걸어서 10분 거리에 있는 헬스장에 갔더니 몇 번 안가게 되더군요. 나중을 생각해서 출퇴근 길 동선에 포함되어 있는 헬스장이 최고입니다. 

그런 의미에서 부산역헬스 프라임휘트니스는 지하철 및 버스정류장 바로 옆이라 부산역 근처 직장인들에게는 최고의 위치가 아닐까 생각해요. 

네이버에서 "부산역헬스" 키워드로 검색해보았는데요. 역시 프라임휘트니스가 첫번째 뜨네요. 

부산역 근처에 있는 헬스장들의 위치를 비교해 봐도 부산역에서 가장 가까운 헬스 클럽은 프라임휘트니스입니다. 

  시설 및 주차시설은? 

헬스장을 선택할 때 운동 기구는 제대로 갖추고 있는지, 운동할 공간은 충분한지, 실내가 쾌적한지, 샤워 시설은 제대로 되어 있는지, 주차시설은 갖추고 있는지 따져봐야 해요. 

부산역헬스 프라임휘트니스는 교원 빌딩 지하 전체를 사용하고 있어 규모가 꽤 큽니다. 따라서 넓은 공간에 다양한 운동 기구들을 갖추고 있더군요. 

런닝 머신이 많아 기다리지 않아서 좋고 프리웨이트 존도 넓어서 꽤 마음에 듭니다. 

스피닝 공간도 넓고 쾌적하며 요가 클래스를 하는 공간 또한 넓고 아늑하더군요. 

무엇보다 PT(Personal Training, 개인 레슨) 존이 따로 있어 PT를 받지 않는 분들과 공간이 분리되어 있다는 점이 마음에 듭니다. 

솔직히 PT를 받을 때 기존 회원들과 한 공간에 있으면 아무래도 쳐다보는 것도 있고, 기구를 이용할 때 불편한 점이 있을 수 밖에 없는데요. 프라임휘트니스는 PT 공간이 따로 있는 점이 좋더군요.

규모가 작은 헬스장의 경우 주차시설이 없는 경우가 대부분인데요. 이게 아무것도 아닌 것 같지만, 실제로 헬스장을 다녀보면 주차시설이 없는 경우 불편하더군요. 

출퇴근할 때 차를 가지고 다니신다면 주차시설이 없는 경우 헬스하고 나서 다시 사무실로 돌아가서 차를 몰고 가야해요. 이거 해보시면 아시겠지만, 은근히 귀찮습니다. 

부산역헬스 프라임휘트니스는 주차시설을 갖추고 있고 2시간 반 동안 무료로 주차할 수 있어 편리하게 이용할 수 있고 길바닥에 버리는 시간을 절약할 수 있어서 좋더군요. 

프라임휘트니스를 선택할 때 고민했던 부분이 아무래도 지하에 있다는 점이었는데요. 프라임휘트니스의 입구는 밖과 연결되어 있고 무엇보다 공조 및 환기 시설이 잘 되어 있어 정말 쾌적하게 운동할 수 있더군요. 

보통 헬스장 경우 사람이 많이 몰리는 월요일 저녁이 되면 샤워 시설이 꽉 차서 기다리는 경우가 있는데요. 프라임휘트니스에서는 샤워 시설로 기다린 적이 단 한번도 없었습니다. 

탈의실이 조금 협소한 것 외에는 불편함이 전혀 없어요. 샤워실에는 뜨거운 물이 펑펑 나오고 샤워 부스가 많아 편리하게 사용할 수 있답니다. 

프라임휘트니스는 규모가 큰 만큼 사물함 개수도 엄청 많아요.

  트레이너 경력 및 어떤 강습이 있는지?

헬스장을 선택할 때 고려해야 하는 대상 중 하나가 트레이너의 경력인데요. 비싼 비용을 투자해 PT를 받게 된다면 반드시 트레이너 경력을 따져봐야 합니다. 

트레이너 경력을 공개 안하는 휘트니스 센터도 많은데요. 부산역헬스 프라임휘트니스는 트레이너 샘들의 경력을 오픈해 두었더군요. 

프라임 휘트니스 트레이너 샘들의 경력을 직접 보고 선택하시면 될 것 같습니다. 필자는 서울 물 먹고 내려온 마스터 트레이너 DK 샘을 선택했어요. 

DK 샘은 경쟁이 치열한 서울에서 휘트니스 트레이너로 경력을 쌓았고 운동 처방사, 스포츠 마시지, 카이로프라틱 교육을 받은 분이라 배울 점이 많더군요. 

프라임 휘트니스 대표 트레이너로는 HAWK 샘이 있는데요. 회원들에게 복싱을 지도하는 모습이 꽤 인상적이었습니다. 훈남 HAWK 샘 경력이 복싱에 스피닝, 필라테스까지 후덜덜하네요. 

프라임휘트니스 트레이너 샘들은 바뀌지 않고 오래 계셔서 책임감이 강하고 전문 분야가 다양해 배울 점들이 많은 것 같아요. 

규모가 있는 휘트니스 센터라면 헬스, 스피닝, 요가 등을 갖추고 있는데요. 부산역 헬스 프라임 휘트니스는 요가 수업이 다양하더군요. 

연예인들이 몸매를 가꾸는데 플라잉 요가를 한다는 사실을 알려지면서 플라잉 요가의 인기는 뜨거운데요. 프라임 휘트니스에서는 플라잉 요가는 물론 핫요가, 필라테스를 함께 들을 수 있어요. 

정리하면 부산역헬스 프라임휘트니스에서는 헬스, PT, 스피닝, G/X 필라테스/핫요가/플라잉요가, 골프존까지 있어 다양하게 즐길 수 있답니다. 

특히 다이어트 및 근지구력에 탁월한 스피닝은 강사샘의 동작에 맞춰 산나는 노래를 들으며 수업을 들으면 1시간이 훌쩍 지나간답니다. 

어깨가 저절로 들썩이게 만드는 스피닝 수업, 동영상으로 꼭 한번 보세요.^^ 동영상에서는 소개 안되었는데요. 파워 넘치는 남자 샘이 가르쳐주는 스피닝 수업도 있답니다. 

  생긴지 얼마나? 

헬스장 사기 들어보셨나요? 헬스장 폐업으로 피해를 보신 분들이라면 헬스장 1년 회원권을 끊는 것이 두렵습니다. 

예전에 필자는 벡스코 지하에 아주 큰 규모의 헬스장에 다녔고 망할 거라고는 상상도 못했는데요. 1년 회원권이 휴지 조각 되어 정말 속상하더군요. 

헬스장 먹튀 정말 조심하셔야 해요

저렴하고 1년 회원권을 요구한다면 의심을 해보셔야...

한동안 그런 트라우마 때문에 헬스장에 가기 두렵더군요. 특히 1년 회원권을 끊어야 싸게 다닐 수 있는데 혹시나 헬스장 사기를 당하지 않을까 하는 생각에 쉽게 결정하기 힘들더군요. 

그래서 필자는 헬스장 사기를 피하기 위해 최소 1년 이상 된 휘트니스 센터를 선호합니다. 부산역헬스 프라임 휘트니스는 생긴지 5년이 되었다고 하는데요. 

프라임휘트니스가 5년이 되었다는 것은 안정적으로 헬스장을 운행했다는 것이고 1년 회원권을 끊어도 안심할 수 있는 곳이라는 것을 방증하는 겁니다. 

프라임휘트니스는 부산역점뿐만 아니라 부산 전역에 걸쳐 있는데요. 휘트니스 최초로 프리패스로 자유 이동이 가능해요. 프리패스가 있다는 점에서 더 안심이 됩니다. 

  휘트니스 최초도입 체형분석기 exbody

헬스장에서는 인바디(체성분검사) 기계를 흔히 쉽게 볼 수 있습니다만, 필자는 체형분석기를 부산역헬스 프라임휘트니스에서 처음 봤습니다. 

체형분석기 exbody SYSTEM은 근골격 검사 및 분석 시스템이라고 하는데요. 회원의 체형 상태를 측정하고 시뮬레이션을 통해 체형 불균형 상태를 제시하고 예측해줘요. 

프라임휘트니스에서는 체형분석기를 통해 과학적으로 내 몸을 바로 알고 불균형한 체형을 교정해 아름다운 밸런스를 찾아 갈 수 있어요. 

  PT를 받고 나니 앞으로 더 기대

필자는 DK 샘에게 PT를 받고 있는데요. DK 샘에게 첫 수업을 받고 충격을 꽤 받았답니다. DK 샘이 필자의 몸에 대해 분석을 해주시는데 팩트폭행을 당했어요. ㅠ.ㅠ

라운드 숄더가 심해 구부정하게 다니는 사람들을 보면 안타깝게 생각들었는데요. DK 샘말로는 필자의 어깨가 구부정하게 말린 상태로 라운드숄더가 심하고 등이 많이 굽은 상태라고 합니다. 

DK 샘의 말에 의하면 "구부정한 자세가 지속되어 전반적인 등 근육 허리 포함 약해져 있고 복근이 약화되고 근육들이 경직되어 유연성이 많이 떨어지고.있는상태"라고 해요. 

또 "전거근과 코어근육들도 많이 약해져 견갑골이 익상이 되어있는 등등 여러가지 이유가 있고 라운드 숄더는 쉽게 풀어 소흉근이 짧아져 있고 회전근개들도 문제"가 있다고 합니다. 

DK 샘은 필자의 체형을 바로 세우기 위해 일단 대흉근 스트레칭 진행 후 폼롤러로 등근육 이완 후 y up운동, 세라밴드 로테이션과 같은 등근육 운동 진행해주셨어요. 

대흉근 스트레칭

폼롤러로 등근육 이완

y up운동

세라밴드 로테이션

평소 구부정한 자세로 컴퓨터 작업을 하는 일이 많은데요. 필자의 몸이 평소 싫어하던 라운드숄더가 진행되고 있었네요. 더 심해지기 전에 교정을 받을 수 있어서 다행스럽게 생각해요. DK 샘 덕분에 체형 교정에 큰 관심을 가지게 되었답니다. 

DK샘에게 PT를 받고 나니 믿음이 가고, 앞으로 필자의 몸이 어떻게 변할지 정말 기대가 됩니다. 

  상금이 걸린 다이어트 챌린지 

NO PAIN NO GAIN

프라임휘트니스에서는 자체적으로 상금을 걸고 다이어트 챌린지를 하고 있어요. 

필자는 한달 보름만에 15kg를 감량한 경험이 있는데요. 그런 경험이 있는 만큼 다이어트 챌린지에 도전해서 살도 빼고 상금 또한 얻고 싶네요. 

다이어트 챌린지 1등 상금이 무려 5십만원이고 2등 상금은 3십만원, 3등 상금은 2십만원이예요. 무엇보다 상금만큼 큰 동기부여가 있을까요? 다이어트 챌린지 시즌3에는 폭풍 감량해서 필자의 얼굴을 올리고 싶습니다.

  휘트니스와 연결된 카페 

필자가 해외에서 지낼 때 현지 휘트니스 센터에서 운동을 해왔는데요. 운동을 한 후, 휘트니스 센터 안에서 간단하게 음식을 사서 먹을 수 있는 공간이 있어서 좋더군요. 

부산역헬스 프라임휘트니스는 규모가 큰 만큼 휘트니스 센터와 연결된 카페 <드링크샤워>가 있어 맛있는 커피는 물론 다양한 라떼, 스무디, 에이드, 생과일 쥬스, 티, 쉐이크를 드실 수 있어요. 

운동 후에는 근육 생성을 위해 단백질 섭취가 필수 아니겠어요? 

카페 <드링크샤워>에서는 닭가슴살 샐러드, 무지방 우둔살 소고기 샐러드 등을 판매하고 있어서 특히 혼자 사시는 분들에게 더없이 좋네요. 

프라임휘트니스 회원님들에게는 커피가 500원 할인이라는 사실! 그뤠잇~~~!

  부산역 프라임휘트니스 오시는 길

프라임휘트니스는 부산역 지하철 10번 출구 쪽으로 나오시면 금방 찾으실 수 있어요. 

프라임 휘트니스는 교원 빌딩 지하1층에 자리 잡고 있습니다. 

위 사진에서 PRIME 스피닝이라는 입간판이 보이시나요? 

아래로 내려가는 계단을 통해 프라임휘트니스로 들어가실 수 있어요. 

프라임휘트니스에 오신 걸 환영합니다. ^^

예쁜 여직원이 여러분을 반겨줄 거에요. 

지금까지 부산역 프라임휘트니스 가격, 위치, 시설, 트레이너, 강습 등에 대해 소개했습니다.

필자의 솔직한 후기가 여러분이 부산역 헬스장을 선택하는데 도움이 되었으면 좋겠습니다. 

부산역헬스 프라임휘트니스를 다니면서 필자의 체형 및 몸이 조금씩 좋아져서 만족스럽고 행복해요. 

프라임휘트니스 부산역점 

전화: 051-602-3454

주소: 부산광역시 동구 중앙대로 216

지번: 초량동 1199-9 교원빌딩 지하 1층

홈페이지: http://www.primefitness.co.kr

무엇보다 부산역 프라임휘트니스 가격이 제일 궁금하실텐데요. 프로모션에 따라 가격 조금씩 변동된다고 해요. 정확한 가격은 위 전화로 문의해보세요.^^

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